O Programa Geral (PG) é ensinado em todos os Centros do Budismo Moderno Kadampa e é um ponto de partida ideal para aqueles interessados em saber mais sobre a aplicação prática do Budismo e da meditação na vida moderna.
Todas as aulas do PG são abertas para todos. Qualquer um, mesmo não-budistas, podem se beneficiar dessas aulas. As aulas incluem assuntos práticos, por exemplo nos ajudando a utilizar a meditação para resolver problemas de raiva e de relacionamentos, ou para lidar melhor com situações difíceis ou desafiadoras.
Quartas 19h - 20h15
OUTUBRO:
Dia 1 – Viver com coragem: a mente além do medo.
Dia 8 – Tornando-se amigo de si mesmo: a chave para a paz mental.
Dia 15 – Criando um espaço seguro na própria mente.
Dia 22 – Transformando-se através da meditação: o poder da prática diária.
Dia 29 – Construindo uma mente serena: passos para cultivar paz interior.
Presencial: Inscrição no local.
Online: Clique em “Reserve sua aula” para receber o link.
Contribuição: R$22 (avulsa) ou R$68 (pacote com 4 aulas)
Domingo 18h - 19h15
OUTUBRO:
Dia 5 – Como cultivar uma mente pacífica.
Dia 12 – Meditar para transformar.
Dia 19 – Um lugar de paz em sua mente.
Dia 26 – Viver sem medo.
Presencial: Inscrição no local.
Online: Clique em “Reserve sua aula” para receber o link.
Contribuição: R$22 (avulsa) ou R$68 (pacote com 4 aulas)